肌断食って効果があるの?|肌断食ラボ

肌断食を成功させる方法を紹介しています。失敗しないためのアイテムや方法論までスキンケアをしないで素肌力をアップさせましょう。

「肌断食の始め方」の記事一覧

佐伯チズさんの提唱する週末肌断食!効果は期待できる?

佐伯チズさんという美容アドバイザーをご存知でしょうか?化粧品業界で長年活躍した実績やエステティシャンとしての経歴を元に、女性が美しくなるためのさまざまなアドバイスをされています。実は、佐伯チズさんも肌断食を勧めている美容 […]

肌断食の理想、ノーファンデーション生活を送るための3ステップ!!

肌断食を行う上で、理想なのは常にノーファンデーションでいることです。 ファンデーションには油分と界面活性剤が多く含まれているため、お肌に負担をかけやすくなります。 現在、肌トラブルに悩んでいる人は、現在使用しているファン […]

肌断食中のお助けアイテム!石鹸で落とせるミネラルファンデーション

肌断食をしている間でも、仕事上の都合やフォーマルな場に行くときなどメイクをする必要がある場合もあります。肌断食ではポイントメイクについては、あまりお肌に負担をかけないので厳しい制限はかけていません。 しかし、ファンデーシ […]

肌断食中でも楽しみたいアイメイク!コツは水で落とせるアイテム選び

肌断食では、お化粧をしないことが推奨されています。しかし、社会生活をしていく上ではメイクが必要となることも少なくありません。実は、メイクの中でもアイメイクをはじめとするポイントメイクは比較的厳しい取り決めのある宇津木式肌 […]

肌断食中のメイクに悩んでしまう!おすすめのメイク法とは?

肌断食をやっているときには、メイクはしたくないもの。それでも、仕事上メイクをする必要がある場合や、メイクをしないで会うことが相手に対して失礼になってしまう場合もあります。そんなときには、メイクをすることも仕方ありません。 […]
肌断食純石鹸

肌断食で使う「純石鹸」ってなに?洗剤や化粧石鹸との違いまでご紹介します。

肌断食について興味をもって調べていると「純石鹸」を使うことをお勧めしていることがほとんどです。 「石鹸と純石鹸って違うの・・・?」や「なんで純石鹸のほうがいいんだろう?」といった、肌断食初心者の方に向けて今回は純石鹸につ […]
保湿

肌断食は保湿をしなくてもいいって本当?スキンケアで起こる肌の悪循環を断ちましょう

肌断食を始めるときに、一番不安なのが「化粧品でのスキンケアを止める」事ではないでしょうか? お風呂上りにはしっかりと、化粧水やクリームで保湿してあげないと、乾燥してつっぱってしまってどうしようもないという方が多くいらっし […]